Bora ser feliz! Enriqueça sua vida
Webinar


Formato: 
WEBINAR
Público-alvo: SERVIDORES
Assunto: Descubra como um bom planejamento financeiro pode transformar seus sonhos em realidade. A palestra de encerramento do curso de Finanças aborda o conteúdo aprendido e esclarece dúvidas como:

  • reserva complementar para aposentadoria;
  • como envolver a família no planejamento financeiro;
  • contrução de novos hábitos e objetivos;
  • crenças financeiras;
  • ferramentas de controle.

Categoria: VIDA
Competência: Comportamental
Desenvolvimento:

  • Flexibilidade/Adaptabilidade
  • Tomada de Decisão
  • Orientação para Mudanças
  • Orientação para o Aprendizado

Certificado: Não

O projeto participa da #Agenda2030 TJSP

Dores nas costas e o trabalho sentado: como o movimento pode ajudar você
Webinar


Formato: 
WEBINAR
Público-alvo: SERVIDORES
Assunto: É fato: quanto mais tempo sentado, mais chances de dor na lombar e na cervical. Aprenda a melhorar sua postura na cadeira, fazer alongamentos sem sair do lugar e prevenir lesões nas costas e no pescoço.

  • "sentar é o novo fumar";
  • o custo do sentar;
  • dores & pandemia;
  • dores que surgem do trabalho sentado;
  • pausas e exercícios para reduzir as dores.

Categoria: SAÚDE
Competência: Comportamental
Desenvolvimento: 

  • Flexibilidade/Adaptabilidade
  • Tomada de Decisão
  • Orientação para Mudanças
  • Orientação para o Aprendizado

Certificado: Não

O projeto participa da #Agenda2030 TJSP

Qual o papel da pandemia no uso, abuso e dependência de álcool?
Webinar


Formato: 
WEBINAR
Público-alvo: SERVIDORES
Assunto: Como a pandemia trouxe ansiedade, deturpou nossa rotina e propiciou a criação de vícios em substâncias ou atividades de prazer imediato. A palestra aborda:

  • saúde mental e tipos de estresse;
  • fatores emocionais e sistema dopaminérgico;
  • meios de anestesiar - pseudomanejo;
  • álcool e pandemia;
  • riscos do consumo e controle do estresse.

Categoria: SAÚDE
Competência: Comportamental
Desenvolvimento: 

  • Flexibilidade/Adaptabilidade
  • Tomada de Decisão
  • Orientação para Mudanças
  • Orientação para o Aprendizado

Certificado: Não

O projeto participa da #Agenda2030 TJSP

Leveza, Conforto e Praticidade no Teletrabalho
Webinar


Formato: 
WEBINAR
Público-alvo: SERVIDORES
Assunto: Guia prático para organizar a rotina diária, cuidar da saúde e bem-estar, mesmo trabalhando de casa, e otimizar a produtividade pela metodologia japonesa 5S.

  • proteção solar;
  • preparação para o teletrabalho;
  • os 5S no trabalho.

Categoria: SAÚDE
Competência: Técnica e Comportamental
Desenvolvimento:

  • Flexibilidade/Adaptabilidade
  • Orientação para Mudanças
  • Orientação para o Aprendizado


Certificado: Não

O projeto participa da #Agenda2030 TJSP

Inovação no Judiciário: Desvendando o Potencial Criativo e Superando Barreiras
Webinar


Formato: 
WEBINAR
Público-alvo: SERVIDORES
Assunto: Palestra realizada no dia 02/08/2024, pelo professor Tiago Simão em parceria com a EJUS e SGP, com orientações acerca de:

  • ambientes de inovação;
  • superação de barreiras;
  • competências para inovar;
  • fomento à inovação.

Categoria: VIDA
Competência: Técnica
Desenvolvimento: 

  • Visão Sistêmica
  • Orientação para Resultados
  • Tomada de Decisão
  • Flexibilidade/Adaptabilidade
  • Tomada de Decisão
  • Orientação Estratégica
  • Orientação para Mudanças
  • Orientação para Resultados
  • Gestão Pública

Certificado: Não